Entenda como treino, cuidados corporais e procedimentos estéticos ajudam a conquistar contorno e firmeza
Por O Globo — Rio de Janeiro
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GERADO EM: 27/02/2026 - 12:24
Virgínia Fonseca gasta R$ 140 mil em estética para o carnaval 2026
Virgínia Fonseca investiu R$ 140 mil em procedimentos estéticos para realçar seus glúteos no carnaval de 2026, combinando com treinos intensos que compartilha com seus seguidores. Especialistas destacam a importância de exercícios para força muscular e saúde, enquanto procedimentos oferecem resultados imediatos em volume e contorno. O personal Iago Beckaman ressalta que apenas o treino promove mudanças estruturais duradouras.
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Entre os nomes mais comentados está o de Virgínia Fonseca, que revelou ter investido cerca de R$ 140 mil em procedimentos corporais para o carnaval de 2026, quando desfilou como rainha de bateria da Grande Rio. A influenciadora também intensificou a rotina de treinos e compartilhou a preparação física com milhões de seguidores. "Eu queria me sentir ainda mais segura para a avenida", afirmou na época.
Segundo o médico Roberto Chacur, a harmonização glútea envolve técnicas como preenchimento com ácido hialurônico e uso de bioestimuladores de colágeno. "O procedimento atua no volume e na projeção, além de melhorar o contorno. Em alguns casos, também há estímulo estrutural da pele. Mas é fundamental entender que isso não promove ganho muscular", explica.
De acordo com o especialista, o preenchimento gera efeito visual mais imediato, enquanto os bioestimuladores estimulam a produção natural de colágeno ao longo das semanas, melhorando a firmeza e sustentação da pele. "O resultado pode redefinir o desenho corporal, mas não substitui a construção muscular obtida com treino", afirma.
O personal trainer Iago Beckman reforça essa distinção. "Hipertrofia depende de carga progressiva, estímulo mecânico e constância. O treino desenvolve densidade, força e funcionalidade do glúteo. O procedimento melhora o aspecto externo, mas não altera a estrutura muscular", diz.
Procedimentos realizados no bumbum viram sucesso entre as celebridades
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Bumbum: Carol Nakamura fez procedimento com aminoácidos injetáveis e aplicação de ácido hialurônico — Foto: Reprodução Instagram
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Bumbum: Deborah Secco é adepta do preenchedor de ácido hialurônico nesta região do corpo — Foto: Reprodução Instagram
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Ex-BBB Paula Freitas fez harmonização no bumbum — Foto: Reprodução Instagram
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Bumbum: ex-BBB Fernanda Keulla realizou procedimento [no qual] colocou bioestimulador de colágeno — Foto: Reprodução Instagram
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Sheila Mello passou por procedimento estético a fim de se livrar da flacidez na região do bumbum — Foto: Reprodução Instagram
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Ex-BBB Laís Caldas fez preenchimento no bumbum com ácido hialurônico para deixar a parte do corpo mais redondinha — Foto: Reprodução Instagram
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Ex-BBB Gabi Martins retocou o bumbum para o Carnaval 2024 — Foto: Reprodução Instagram
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Ex-BBB Key Alves fez aplicações de bioestimuladores de colágeno para melhorar o contorno glúteo — Foto: Reprodução Instagram
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Juju Salimeni faz aplicação de bioestimuladores de colágeno no bumbum — Foto: Reprodução Instagram
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Mileide Mihaile fez procedimento no bumbum, com enxerto, suporte e lipoaspiração — Foto: Reprodução Instagram
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Lexa também aderiu à aplicação de bioestimulador de colágeno — Foto: Reprodução Instagram
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Larissa Manoela fez round glúteo, protocolo com bioestimuladores de colágeno para melhora da flacidez e celulite — Foto: Reprodução Instagram
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Mariana Goldfarb realizou procedimento no bumbum — Foto: Reprodução Instagram
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Gracyanne Barbosa realizou técnica que inclui aplicação de nanofatores de crescimento e colágeno, com ácido hialurônico para melhorar a pele, tratar gordura e flacidez — Foto: Reprodução Instagram
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Lívia Andrade contou que deu uma levantada no bumbum sem cirurgia — Foto: Reprodução Instagram
Para ambos, o resultado mais equilibrado costuma surgir da combinação entre estratégias. A musculação constrói base e sustentação; a harmonização atua no refinamento de contorno e volume.
"Quando existe planejamento, a soma das duas abordagens tende a produzir um resultado mais harmônico e duradouro", conclui Chacur.